明石で心身のバランスを整える整体サロン とまり木 | 様々な症状に対応

明石で体調面への不安から日常生活での行動範囲が狭小化している方を支えています。デスクワーク・運転・重量物の運搬など、長時間身体に負担が掛かる作業を継続していると肩こりや腰痛を発症します。重症化すると肩関節周囲炎・椎間板ヘルニア・坐骨神経痛につながり、関節可動域の低下や下半身の痺れに悩まされます。さらに、出産・姿勢不良・運動不足で骨盤に歪みが生じると冷え・むくみ・肌荒れを誘発し、見た目にも大きな影響を与えます。身体の痛みやボディラインの乱れにお悩みの方は一度、明石の整体院にお越しください。経験豊富な整体師が一人ひとりの体調を正確に見極め、身体に負担を掛けないよう自然治癒力を重視した施術を実践していきます。また、精神的なストレスが蓄積して自律神経の乱れに苦しんでいる方には、メンタルケアや生活の中でリラックスする時間を確保するよう指導しています。仕事のプレッシャーや人間関係での気疲れが蓄積すると、頭痛・抑うつ・不眠を併発して精神的に不安定な状態に陥ります。ストレスとの向き合い方に関して指導し、ストレスをコントロールする方法を身に付けていきます。そして、十分な睡眠・入浴時間の確保やアロマキャンドルの導入などを提案し、緊張を緩めていきます。心身にリラクゼーション効果をもたらし、疲労回復と自律神経のバランスを整えていきます。

リラクゼーションサロンとしての機能も果たす整体院として、皆様の身体を癒していきます。周囲の視線や雑音を気にせずリラックスした時間をご堪能いただけるよう、プライベート環境を整えています。他の方と接触する心配も無く、子連れの方も安心してご利用いただけます。さらに、担当の女性施術師が一貫してお客様の身体をケアしていき、身体の変化を見ながら力加減を柔軟に調整していきます。また、お客様の症状に合わせて施術方法を柔軟に使い分けています。足先の冷え・むくみ・乾燥など、足の不調にお悩みの方にはリンパドレナージュを活用し、リンパの詰まりを軽減します。体内の老廃物・余剰水分・脂肪細胞を排出し、美脚形成へ導きます。足首や膝への負担を軽減するべく、ハイヒールの着用機会減少とご自身の足に合った靴を選ぶよう指導し、巻き爪・タコ・外反母趾などの予防に努めています。そして、自律神経の乱れや内臓機能低下に苦しんでいる方にはリフレクソロジーを活用し、自然治癒力を最大限に引き出しています。身体のツボへの刺激が内臓の働き・血液循環・新陳代謝を活性化し、免疫力と脂肪燃焼効率の向上へ寄与します。日々のトレーニングの継続とタンパク質・ビタミン・ミネラルをバランス良く摂取して効果的な脂肪燃焼を実現し、美しいボディラインを形成していきます。